歯周病の原因はプラーク（歯垢）中の細菌です。
ですからプラークコントロール（歯みがき）、つまりプラークを確実に取り除くことが最も大切なのです。
その方法として正しいブラッシングをすること。
しかし、「私はきちんと毎日ブラッシングをしているのに・・・なぜ？」と思われる方が多いと思います。

実際成人の約80％の方が歯周病にかかっていますが、その方々全員がブラッシングをしていないとは考えられません。それではほとんどの方がブラッシングをしているのになぜ歯周病にかかってしまうのでしょうか？
「磨いている」と「磨けている」とは全く別のことになります。
磨いていても磨けていなければ意味がない」ということです。

歯は山と谷が凹凸になって必ず対になっている歯はきちんと噛み合うようになっています。
しかし、歯を抜いたり、不適切な形の冠を歯に被せたりして嚙み合わせが悪いと特定の歯だけに過大な力が加わり、結果的に歯を支えている骨などの歯周組織に大きな負担がかかり、歯が揺れてきてしまいます。

これを咬合性外傷といい、このような嚙み合わせを外傷性咬合といいます。また、咬合が強かったり、歯ぎしり、食いしばりなどが顕著だとさらに悪化しやすくなります。
同じような、嚙み合わせでも歯周組織が頑丈な場合は、逆に歯に亀裂が入ったり、割れたりする事もあります。
いずれにしても咬合に問題があると、歯や歯周組織にダメージを与えてしまいます。
咬合が悪いのを自覚していない場合もあるので、定期的なチェックが必要です。